ADHD als troef op de werkvloer: brochure ontkracht hardnekkige mythes

Mensen met ADHD hebben het vaak moeilijk om hun draai te vinden op de werkvloer. Ze worden vaker ontslagen of krijgen negatieve beoordelingen. En ze hebben vooral zelf het gevoel dat ze niet kunnen laten zien wat ze écht kunnen. Het helpt niet dat er over ADHD bij volwassenen nog weinig kennis is bij het grote publiek. Om dat gat te dichten werkte bachelorstudente Sigrid Vandemaele een brochure uit, die werkgevers en werknemers op weg moet helpen. 

ADHD, dat gaat over kleine jongetjes die niet kunnen stilzitten.

Mensen met ADHD moeten vooral zelf wat meer hun best doen om structuur te krijgen in hun leven.

ADHD geeft vooral problemen.

Het zijn maar enkele van de mythes over ADHD. Maar de realiteit voor volwassenen met ADHD op de arbeidsmarkt is anders. ADHD geeft uitdagingen maar heeft ook veel voordelen. Met de juiste match tussen werkgever en werknemer kunnen mensen met ADHD een erg waardevolle aanvulling zijn in een team. 

Creatieve crisismanagers

Zo kunnen mensen met ADHD vaak op korte tijd veel werk verzetten, kunnen ze opvallend goed omgaan met onverwachte crisissituaties en zijn ze creatief in het oplossen van problemen. Langetermijnprojecten met veel administratie zijn dan weer minder hun ding. Als werkgevers er in slagen om het takenpakket en het werkrooster af te stemmen op hun werknemer, wordt iedereen daar beter van.

ADHD bespreekbaar maken is de eerste stap

Maar wie ADHD heeft, durft daar niet snel over te praten met collega’s, laat staan met een leidinggevende. Net omdat er zoveel negatieve ideeën over bestaan. Wie het wel probeert, krijgt soms begrip, maar soms ook vervelende reacties: hun verhaal wordt weggelachen, of ze krijgen plots minder groeikansen of minder verantwoordelijkheden. Zelfs als ze voorheen hun werk prima deden. De nood aan correcte informatie is dus groot. 

Om werkgevers en werknemers de weg te wijzen in het complexe bos van informatie, ontwikkelde bachelorstudente Sigrid Vandemaele een laagdrempelige brochure over ADHD en werk. Op basis van recente wetenschappelijke inzichten krijgen werkgevers en werknemers de juiste informatie om ADHD in hun voordeel te leren inzetten. 

Verbeterde versie na tips van gebruikers

6 volwassenen met ADHD kregen de pilootversie van de brochure in handen en mochten feedback geven. Hun kritische bemerkingen leidden tot een herwerkte versie. In het algemeen waren alle deelnemers positief over het project:

Dit  is gewoon op mijn maat geschreven. Dit verklaart heel veel, dat is voor mij ook een heel groot deel van de oplossing, gewoon weten, dat die hersenen zo in elkaar zitten, dat staat er allemaal in, het is heel compact maar staat er allemaal in.

Je hebt al genoeg over je heen gekregen je hele leven, dat je bijvoorbeeld een moeilijk en druk ventje bent. Dan is het wel eens fijn om ook voordelen te lezen. Dat ADHD ook een sterkte kan zijn. Dat je een sfeermaker bent, dat je veel werklust hebt, dat je veel werk kan verzetten. Dat is fijn, in de plaats van al die bakken vol kritiek.

Vaak wordt er alleen gedacht, ze kunnen niet stilzitten, geef ze iets om zich mee af te leiden, fidget toys ofzo, of dat ze af en toe mogen rechtstaan. Door dit te lezen weten ze dat het ingewikkelder in elkaar zit.

Verspreiding binnen de geestelijke gezondheidszorg en bij werkgevers

Met de brochure wil de auteur zoveel mogelijk mensen bereiken, zowel volwassenen met ADHD zelf als werkgevers. De brochure zal gratis online beschikbaar zijn voor professionals in de (geestelijke) gezondheidszorg. Voor de verspreiding hoopt de auteur ook te kunnen samenwerken met werkgeversorganisaties en organisaties die expertise hebben over ADHD.